Die Volksrepublik China liegt im Osten des eurasischen Kontinents, am westlichen Ufer des Pazifiks. Mit insgesamt 9,6 Millionen Quadratkilometern ist China eines der größten Länder der Erde. Damit ist China das drittgrößte Land der Erde. Es macht 1/4 des Festlands Asiens aus und entspricht fast 1/15 der Festlandsfläche der Erde. Die größte Ausdehnung von Ost nach West beträgt über 5 200 km.

China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. Die Bevölkerungszahl macht 21% der Weltbevölkerung aus. China ist ein einheitlicher Nationalitätenstaat mit 56 ethnischen Gruppen, wobei die Han-Chinesen 92% der gesamten Bevölkerung ausmachen. Die anderen 55 ethnischen Minderheiten, zu denen zum Beispiel Mongolen, Hui, Tibeter, Uiguren, Miao, Yi, Zhuang, Bouyei, Koreaner, Mandschuren, Dong und Yao zählen, haben vergleichsweise wenigere Angehörige.

China blickt auf eine Geschichte von 5.000 Jahren zurück und ist Heimat einer der ältesten Zivilisationen der Welt. Die lange Geschichte hat nicht nur die kulturelle Vielfalt geschafft, sondern auch zahlreiche historische Relikte hinterlassen. Chinesisch ist die in ganz China verwendete Sprache und auch eine der sechs von der UNO bestimmten Amtssprachen.

China ist ein faszinierendes Reiseziel und hält für den Besucher viele Überraschungen bereit, da China nicht nur aus Peking und Shanghai besteht und keineswegs nur die Chinesische Mauer oder die Verbotene Stadt zu bieten hat. Jeder der 22 Provinzen, 5 autonomen Gebieten, 4 regierungsunmittelbaren Städten und die Sonderverwaltungsgebiete Hongkong und Macao bieten gänzlich unterschiedliche Eindrücke und Erfahrungen bei Reisen nach China.

Unser China Reiseführer steht nicht als PDF zum Download zur Verfügung, jedoch können Sie alle Informationen über die Volksrepublik China kostenlos online lesen.

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Sonnenaufgang und Sonnenuntergang am 19.08.2017 in:


Peking
J 05:30 K 19:05
Shanghai
J 05:22 K 18:33
Guangzhou
J 06:04 K 18:56
Lijiang
J 06:52 K 19:52

Aphorismus des Tages:


Jemand, der sich mit den guten Menschen nicht befreunden und sich von bösen Menschen nicht distanzieren kann, ist in Gefahr.


晏子春秋


Aphorismus

Auszeichnungen:

Wadenkrampf und dessen Behandlung mit Akupressur

Ein Krampf im Zwillingswadenmuskel im Unterschenkel entsteht gewöhnlich durch Überanstrengung der Beine, nicht selten beim Schwimmen, oder aufgrund von Kalziummangel während der Schwangerschaft.

Zufallsbild aus unserer Bildergalerie Impressionen aus China

Er kommt oft auch bei älteren Menschen vor, die eine schwache Konstitution, reduzierte Körperfunktionen und einen beeinträchtigten Blutkreislauf haben und sich der Kälte aussetzten.

Symptome

Der Zwillingswadenmuskel im Unterschenkel verkrampft sich plötzlich, was mit unerträglichen Schmerzen verbunden ist. Die schmerzende Stelle ist hart und fühlt sich wie eine Beule an.

Funktion der Akupressur

Sie hat die Wirkung, die Muskeln zu entspannen, den Blutkreislauf zu fördern, die Schmerzen zu stillen und schließlich den Krampf zu beseitigen.

Behandlung durch einen anderen

a. Pressen der Punkte Chengshan und Weizhong
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde steht an seiner Seite und drückt mit der Daumenspitze jeweils eine bis zwei Minuten lang die Punkte Chengshan (BL 57) in der Mitte der Hinterseite des Unterschenkels zwischen den Köpfen des Zwillingswadenmuskels und Weizhong (BL 40) an der Rückseite des Knies in der Mitte der Falte der Kniekehle, bis sich an den betreffenden Stellen ein Gefühl von Taubheit einstellt, das bis zum Fuß ausstrahlt.

b. Die Achillessehne drücken
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde steht an seiner Seite und drückt und knetet mit der Daumenspitze etwa eine Minute die Achilessehne.

Akupressur

c. Den Unterschenkel massieren
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde steht an seiner Seite und schiebt und massiert etwa fünf Minuten abwechselnd mit der rechten und der linken Handfläche die hintere Seite des betroffenen Unterschenkels von oben nach unten.

d. Pressen und massieren der Punkte Xuehai und Yanglingquan
Der Patient liegt auf dem Rücken, der Behandelnde steht an seiner Seite und drückt und massiert mit den Daumenspitzen jeweils etwa eine Minute die Punkte Xuehai (SP 10), 2 Cun über dem medialen Rand der Kniescheibe, und Yanglingquan (GB 34) auf der Außenseite des Unterschenkels in der Vertiefung vor und unter dem Wadenbeinkopf.

Akupressur

Selbstbehandlung

a. Strecken des Beins und Rückwärtsbiegen der Zehen
Wenn der Krampf nachts beim Schlafen kommt, soll man auf dem Rücken liegen, das Bein strecken und gleichzeitig die Zehen möglichst weit zurückbiegen. Dadurch löst sich dieser Krampf im Allgemeinen sofort.

Akupressur

b. Schläge auf den Wadenmuskel
Wenn der Krampf tagsüber kommt, tritt man mit der Fußsohle Fest auf den Boden und beugt das Unterbein nach vorn, so dass das Fußgelenk extrem angewinkelt ist. Gleichzeitig ballt man die Hände zu halben Fäusten und schlägt mit dem Ende des Handtellers zwei bis drei Minuten kräftig gegen den Wadenmuskel. Der Krampf kann damit im allgemeinen schnell gstoppt werden.

c. Reiben des Unterschenkels
Man sitzt, legt das Fußgelenk des betroffenen Beins auf den Oberschenkel des anderen Beins und reibt und massiert die hinteren Muskeln des Unterschenkels mit beiden Handflächen von oben nach unten etwa fünf Minuten

Akupressur

Zur Beachtung:

  • Man kann eine befriedigende Wirkung erzielen, wenn man die Massage täglich ein- bis zweimal durchführt.
  • Wenn der Krampf wiederholt in der Nacht auftritt, sollte man versuchen, auf der Seite liegend zu schlafen und auf jeden Fall vermeiden, den Körper der Kälte auszusetzen.
  • Alten Menschen ist zu empfehlen, nachts den Unterschenkel auf eine Wärmflasche zu legen.

Mehr über die Akupressur als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin - TCM

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    ist eine chronische Stoffwechselstörung der inneren Sekretion, deren Ursache ein Mangel an Insulin oder an Insulinwirksamkeit ist.
  • Dysfunktion des Unterkiefergelenks
    Das Unterkiefergelenk ist das einzige bewegliche Gelenk des Gesichts. Bei Problemen kann das Unterkiefergelenk mittels Akupunktur behandelt werden.
  • Erbrechen bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Das Erbrechen ist ein verbreitetes Symptom bei Kinderkrankheiten, besonders bei Krankheiten von Säuglingen.
  • Erkältung
    Eine Behandlung mit Behandlung mit Akupressur fördert das Schwitzen und kann somit en behandeln und ihnen vorbeugen.
  • Gallenkolik
    Die ist ein übliches Symptom, ausgelöst durch eine Gallenblasenentzündung oder durch Gallensteine.
  • Gesichtslähmung
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  • Harnverhaltung
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    liegt vor, wenn die Zahl der weißen Blutkörperchen auf 4000/qm oder weniger sinkt. In der Regel leiden Patienten an Schwindel und Schwäche.
  • Magensenkung
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    Die menstruellen Störungen schließen anormale Änderungen entweder des Zyklus oder der Menge des menstruellen Abflusses ein.
  • Nackenstarre
    Die stellt man gewöhnlich morgens beim Aufstehen fest.
  • Neurasthenie
    , die häufigst Form von Neurose und deren Behandlung mit Akupressur.
  • Neurose im Verdauungssystem
    Die ist eine Sekret- und Funktionsstörung durch Unregelmäßigkeiten im höheren Nervensystem ohne organische krankhafte Veränderung.
  • Ohrensausen
    und verminderte Hörfähigkeit und wie man dies mit Akupressur behandeln kann.
  • Periarthritis der Schulter
    Die ist eine degenerative und entzündliche Veränderung der Gelenkkapsel und der umgebenen Weichteile der Schulter, die oft bei Leuten über 50 auftritt.
  • Prostatitis
    Die bei Akupressur bei fördert die Blutzirkulation, beseitigt die Entzündung, reduziert die Nervenanspannung und erleichtert die Symptome.
  • Raynaudsche Krankheit
    Die , die sich in einem Kampf der digitalen Schlagader äußert, gibt, was ihre Ursachen betrifft, noch Rätsel auf.
  • Schlaflosigkeit
    Von den zahlreichen Ursachen sind die häufigsten Angst, Übermüdung, geistige Anspannung, Störungen durch die Umwelt, unregelmäßige Schlafenszeiten und Nervenschwäche.
  • Schluckauf
    Zu einem kommt es gewöhnlich aufgrund übermäßigen bzw. zu schnellen Essens oder plötzlichen Einatmens kalter Luft.
  • Schmerzen in den Fersen
    Zu kommt es oft bei alten Menschen mit schwacher Konstitution sowie bei Fettleibigkeit.
  • Schmerzhafte Menstruation
    Mit Dysmenorrhöe wird die sehr schmerzhafte Menstruation bezeichnet.
  • Stenotische Sehnenscheiden-Entzündung
    Die stenotische Sehnenscheidenentzündung am Griffelfortsatz der Speiche ist eine Folge ständigen extremen Biegens des Handgelenks oder einer akuten Verstauchung bzw. chronischen Zerrung.
  • Unkontrollierter Samenerguss
    Diese Massage mit Akupressur stärkt die Nieren und bringt damit die Emission (unkontrollierter Samenerguss) unter Kontrolle.
  • Unterernährung bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Zu einer Unterernährung kommt es oft bei Kindern unter fünf Jahren, deren Verdauungsorgane noch empfindlich und funktionsschwach sind.
  • Verdauungsstörungen mit Durchfall
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Die so genannte Infantile Indigestion tritt meistens im Sommer und Herbst bei Kindern unter zwei Jahren auf.
  • Verstauchung des Fußgelenks
    Die ist eine Verletzung der Fußgelenk-Weichteile, verursacht durch eine Verdrehung des Fußes.
  • Verstopfung
    Akupressur gegen reguliert die Funktion des Verdauungssystems.
  • Vorzeitige Ejakulation
    Die vorzeitige Ejakulation wird oft durch Anspannung, Angst, übermäßige Mattigkeit, Nervenschwäche, sexuelle Ausschweifung und körperliche Schwäche verursacht.
  • Wadenkrampf
    Ein Krampf im Zwillingswadenmuskel im Unterschenkel entsteht gewöhnlich durch Überanstrengung der Beine, nicht selten beim Schwimmen, oder aufgrund von Kalziummangel während der Schwangerschaft.
  • Weinen in der Nacht bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Akupressur beseitigt die Hitze, stärkt die Milz und beruhigt die Nerven.
  • Zahnschmerzen
    Akupressur bei hat die Wirkung, Schwellung zu entfernen und den Schmerz zu mildern.
  • Überbein auf dem Handgelenkrücken
    Eine Sehnenscheidenzyste (Überbein) auf dem Handgelenkrücken tritt häufig bei jungen Menschen und insbesondere bei Frauen auf.
  • Übermäßige Leukorrhöe
    Eine übermäßige weiße Absonderung aus der Vagina wird oft durch Ansteckung wie Vaginitis, Cervicitis, Endometritis und Beckenentzündung verursacht, während sie manchmal auch auf eine schwache Ko...

Alles, was Sie schon immer über den CHINESEN AN SICH UND IM ALLGEMEINEN wissen wollten!

Erfahren Sie, was Ihnen kein Reiseführer und kein Länder-Knigge verrät – und was Ihnen der Chinese an sich und im Allgemeinen am liebsten verschweigen würde.

Der Chinese an sich und im Allgemeinen - Alltagssinologie
Autor: Jo Schwarz
Preis: 9,95 Euro
Erschienen im Conbook Verlag, 299 Seiten
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Seit dem 28.06.2006 sind wir durch das Fremdenverkehrsamt der VR China zertifizierter China Spezialist (ZCS). China Reisen können über unsere Internetseite nicht gebucht werden. Wir sind ein Online China Reiseführer.



Nach dem chinesischen Mondkalender, der heute auch als "Bauernkalender" bezeichnet wird, ist heute der 28. Juni 4715. Der chinesische Kalender wird heute noch für die Berechnung der traditionellen chinesischen Feiertage, verwendet.

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China Reisen

Chinesisch lernen

HSK-Level: 2 (siehe: HSK)
Chinesisch: 虫子
Aussprache: chóng zi
Deutsch: Insekt

Sie interessieren sich die chinesische Sprache? Die chinesische Sprache ist immerhin die meistgesprochene Muttersprache der Welt.

Luftverschmutzung in China

Feinstaubwerte (PM2.5) Peking
Datum: 19.08.2017
Uhrzeit: 19:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 50.0
AQI: 137
Definition: ungesund für empfindliche Gruppen

Feinstaubwerte (PM2.5) Chengdu
Datum: 19.08.2017
Uhrzeit: 19:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 32.0
AQI: 93
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Guangzhou
Datum: 19.08.2017
Uhrzeit: 19:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 34.0
AQI: 97
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Shanghai
Datum: 19.08.2017
Uhrzeit: 19:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 21.0
AQI: 70
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Shenyang
Datum: 19.08.2017
Uhrzeit: 19:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 34.0
AQI: 97
Definition: mäßig

Mehr über das Thema Luftverschmutzung in China finden Sie in unserer Rubrik Umweltschutz in China.

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Phönixschwanz-Krabben

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Fisch gedämpft

Im Dämpfer werden Fische sehr zart, die Gewürze sollten den Eigengeschmack nicht überdecken.

Fischbällchen im Pilzhut

Dieses Gericht macht wenig Arbeit und ist sehr dekorativ.

China Restaurants in Deutschland

Deutsche verbinden mit chinesischem Essen Frühlingsrollen, Glückskekse und gebratene Nudeln. Die chinesische Küche hat jedoch weitaus mehr zu bieten.

China Restaurants gibt es in Deutschland in jeder Stadt und nahezu jedem Dorf. Finden Sie "ihren Chinesen" in Ihrer Stadt: China Restaurants in Deutschland im China Branchenbuch.

China Bevölkerung

China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. 6. Januar 2005 überschritt erstmals die Bevölkerungsanzahl über 1,3 Mrd. Menschen.

Heute leben in China bereits 1.395.833.425* Menschen.

Alles über Chinas Bevölkerung und Chinas Nationalitäten und Minderheiten oder Statistiken der Städte in China.

* Basis: Volkszählung vom 26.04.2011. Eine Korrektur der Bevölkerungszahl erfolgte am 20.01.2014 durch das National Bureau of Statistics of China die ebenfalls berücksichtigt wurde. Die dargestellte Zahl ist eine Hochrechnung ab diesem Datum unter Berücksichtigung der statistischen Geburten und Todesfälle.


Hier erfahren Sie mehr über Glückskekse. Das passende Glückskeks Rezept haben wir auch.

Wechselkurs RMB

Umrechnung Euro in RMB (Wechselkurs des Yuan). Die internationale Abkürzung für die chinesische Währung nach ISO 4217 ist CNY.

China Wechselkurs RMBRMB (Yuan, Renminbi)
1 EUR = 7.8332 CNY
1 CNY = 0.127662 EUR

Alle Angaben ohne Gewähr. Wechselkurs der European Central Bank vom Samstag, dem 19.08.2017.

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Uhrzeit in China

Heute ist Samstag, der 19.08.2017 um 21:13:46 Uhr (Ortszeit Peking) während in Deutschland erst Samstag, der 19.08.2017 um 15:13:46 Uhr ist. Die aktuelle Kalenderwoche ist die KW 33 vom 14.08.2017 - 20.08.2017.

China umspannt mit seiner enormen Ausdehnung die geographische Länge von fünf Zeitzonen. Dennoch hat China überall die gleiche Zeitzone. Ob Harbin in Nordchina, Shanghai an der Ostküste, Hongkong in Südchina oder Lhasa im Westen - es gibt genau eine Uhrzeit. Die Peking-Zeit. Eingeführt wurde die Peking-Zeit 1949. Aus den Zeitzonen GMT+5.5, GMT+6, GMT+7, GMT+8 und GMT+8.5 wurde eine gemeinsame Zeitzone (UTC+8) für das gesamte beanspruchte Territorium. Da die politische Macht in China von Peking ausgeht, entstand die Peking-Zeit.

Der chinesischer Nationalfeiertag ist am 1. Oktober. Es ist der Jahrestag der Gründung der Volksrepublik China. Mao Zedong hatte vor 68 Jahren, am 1. Oktober 1949, die Volksrepublik China ausgerufen. Bis zum 1. Oktober 2017 sind es noch 43 Tage.

Das chinesische Neujahrsfest ist der wichtigste chinesische Feiertag und leitet nach dem chinesischen Kalender das neue Jahr ein. Da der chinesische Kalender im Gegensatz zum gregorianischen Kalender ein Lunisolarkalender ist, fällt das chinesische Neujahr jeweils auf unterschiedliche Tage. Das nächste "Chinesische Neujahrsfest" (chinesisch: 春节), auch Frühlingsfest genannt, ist am 16.02.2018. Bis dahin sind es noch 181 Tage.

Auch das Drachenbootfest "Duanwujie" (chinesisch: 端午節) ist ein wichtiges Fest in China. Es fällt sich wie andere traditionelle Feste in China auf einen besonderen Tag nach dem chinesischen Kalender. Dem 5. Tag des 5. Mondmonats. Es gehört neben dem Chinesischen Neujahrsfest und dem Mondfest zu den drei wichtigsten Festen in China. Das nächste Drachenboot-Fest ist am 18.06.2018. Die nächste Drachenboot-Regatta (Drachenboot-Rennen) wird in 303 Tagen stattfinden.

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Vor 90 Jahren eröffnete in der Kantstraße in Berlin das erste China-Restaurant in Deutschland. 1923 war dies ein großes Ereignis. Fremdes kannten die Deutschen damals nur aus Zeitungen, Kolonialaustellungen und aus dem Zoo. Heute gibt es etwa 10.000 China-Restaurants in Deutschland. Gastronomieexperten schätzen jedoch, dass in nur 5 % (rund 500) Originalgerichte gibt. Üblich sind europäisierte, eingedeutschte Gerichte in einem chinesischen Gewand. Finden Sie "ihren Chinesen" in Ihrer Stadt: China Restaurants in Deutschland im China Branchenbuch.

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