Die Volksrepublik China liegt im Osten des eurasischen Kontinents, am westlichen Ufer des Pazifiks. Mit insgesamt 9,6 Millionen Quadratkilometern ist China eines der größten Länder der Erde. Damit ist China das drittgrößte Land der Erde. Es macht 1/4 des Festlands Asiens aus und entspricht fast 1/15 der Festlandsfläche der Erde. Die größte Ausdehnung von Ost nach West beträgt über 5 200 km.

China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. Die Bevölkerungszahl macht 21% der Weltbevölkerung aus. China ist ein einheitlicher Nationalitätenstaat mit 56 ethnischen Gruppen, wobei die Han-Chinesen 92% der gesamten Bevölkerung ausmachen. Die anderen 55 ethnischen Minderheiten, zu denen zum Beispiel Mongolen, Hui, Tibeter, Uiguren, Miao, Yi, Zhuang, Bouyei, Koreaner, Mandschuren, Dong und Yao zählen, haben vergleichsweise wenigere Angehörige.

China blickt auf eine Geschichte von 5.000 Jahren zurück und ist Heimat einer der ältesten Zivilisationen der Welt. Die lange Geschichte hat nicht nur die kulturelle Vielfalt geschafft, sondern auch zahlreiche historische Relikte hinterlassen. Chinesisch ist die in ganz China verwendete Sprache und auch eine der sechs von der UNO bestimmten Amtssprachen.

China ist ein faszinierendes Reiseziel und hält für den Besucher viele Überraschungen bereit, da China nicht nur aus Peking und Shanghai besteht und keineswegs nur die Chinesische Mauer oder die Verbotene Stadt zu bieten hat. Jeder der 22 Provinzen, 5 autonomen Gebieten, 4 regierungsunmittelbaren Städten und die Sonderverwaltungsgebiete Hongkong und Macao bieten gänzlich unterschiedliche Eindrücke und Erfahrungen bei Reisen nach China.

Unser China Reiseführer steht nicht als PDF zum Download zur Verfügung, jedoch können Sie alle Informationen über die Volksrepublik China kostenlos online lesen.

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Sonnenaufgang und Sonnenuntergang am 23.05.2017 in:


Peking
J 04:52 K 19:29
Shanghai
J 04:53 K 18:48
Guangzhou
J 05:42 K 19:04
Lijiang
J 06:27 K 20:04

Aphorismus des Tages:


水能载舟亦能覆舟。


Wasser kann das Boot tragen und kann das Boot versenken.


Aphorismus

Auszeichnungen:

Tai Chi Grundübung 8

Tai Chi - Das Haschen nach des Vogels Schwanz - rechtsherum.

Zufallsbild aus unserer Bildergalerie Impressionen aus China

1) Den Oberkörper zurückziehen zu einer Sitzstellung und nach rechts wenden, das Körpergewicht auf das rechte Bein verlagern, die Spitze des linken Fußes nach innen drehen. Die rechte Hand in einem waagrechten Bogen nach rechts bewegen und dann von rechts unten am Bauch vorbei nach links oben bis auf die Höhe der Rippen führen. Die Handfläche zeigt nach oben. Den linken Arm waagerecht vor der Brust beugen, die Handfläche nach unten, um mit der rechten Hand zusammen die Geste des Ballhaltens zu bilden. Gleichzeitig das Körpergewicht auf das linke Bein verlagern und den rechten Fuß an den linken heranziehen, Fußspitze auf dem Boden. Auf die linke Hand blicken (Abb. 5-32).

2) Den Oberkörper nach rechts wenden und den rechten Fuß schräg vorwärts nach rechts bewegen. Den Oberkörper weiter nach rechts wenden, das linke Bein natürlich strecken und das rechte Arm waagerecht wie ein Bogen gerundet und nach vorn gestoßen. Oberarm und Hand befinden sich auf Schulterhöhe, die Handfläche weist einwärts. Die linke Hand gleitet nach unten zur linken Hüfte, der Ellbogen ist leicht gebeugt, die Handfläche zeigt nach unten und die Fingerspitzen weisen nach vorn. Auf den rechten Unterarm blicken (Abb. 5-33).

3) Den Körper leicht nach rechts wenden, dabei den rechten Arm nach vorn strecken, die Handfläche zeigt nach unten. Die linke Hand mit der Handfläche nach oben vor den Bauch unter den rechten Unterarm führen. Dann den Oberkörper nach links wenden die Hände nach unten schwingen lassen und am Bauch vorbei in einem Bogen nach links hinten führen, bis die linke Handfläche Schulterhöhe erreicht und der rechte Arm waagerecht vor der Brust angewinkelt ist. Die Handfläche weist hinten. Gleichzeitig das Körpergewicht auf das linke Bein verlagern. Auf die linke Hand blicken (Abb. 5-34).

4) Den Oberkörper leicht nach rechts wenden, den linken Arm am Ellbogen angewinkelt zurückziehen; die linke Handfläche kommt der Innenseite des rechten Handgelenks nahe, wobei ein Abstand von etwa fünf Zentimetern einzuhalten ist. Den Oberkörper weiter nach rechts wenden und beide Hände langsam nach vorn drücken. Die rechte Handfläche nach hinten und die linke nach vorn. Der rechte Unterarm ist halb angewinkelt. Gleichzeitig das Körpergewicht allmählich zu einem rechten Bogenschritt nach vorn verlagern. Auf das rechte Handgelenk blicken (Abb. 5-35).

Tai Chi

Tai Chi

5) Die rechte Handfläche nach unten drehen. Die linke Hand nach vorn über das rechte Handgelenk führen und nach rechts in derselben Höhe wie die rechte Hand strecken, Handfläche nach unten. Die Hände schulterbreit trennen. Dann das linke Knie neugen, den Oberkörper langsam zurücknehmen und das Körpergewicht auf das linke Bein verlagern. Die rechte Fußspitze anheben. Gleichzeitig beide Arme anwinkeln und die Hände bis vor den Bauch führen. Die Handflächen zeigen nach vorn und ein wenig nach unten, die Augen sind auf die Hände gerichtet (Abb. 5-36).

6) Das Körpergewicht langsam nach vorn verlagern und gleichzeitig die beiden Hände nach vorn und oben drücken, Handflächen nach vorn. Das rechte Bein zu einem rechten Bogenschritt beugen. Geradeaus sehen (Abb. 5-37 und 5-38).

Zu beachten ist: "Das Haschen nach des Vogels Schwanz" besteht aus vier Bewegungen: "Peng" (Schuppen machen), "Luo" (streifen), "Ji" (stoßen) und "An" (drücken). "Peng" heißt, den Arm des Gegners blockieren, so dass der Gegner nicht näher kommen kann. Wirksam wird dabei eine implizierte Kraft, die äußerlich weich und innerlich stark ist. Beispielsweise beginnt diese Bewegung mit der Geste des Ballhaltens auf der linken Seite. Wenn man sie ausführt, setzt man den rechten Fuß einen Schritt nach vorn (leicht nach rechts), die Ferse landet zuerst, und verlagert das Körpergewicht nach vorn zur Bildung eines rechten Bogenschritts. Dabei dreht an die Taille, entspannt die Hüfte, hält den Oberkörper natürlich aufrecht, entspannt die Brust und krümmt oder streckt die unteren Gliedmaßen natürlich. Bei der Bildung eines Bogenschritts soll man das hintere Bein nicht zu kräftig strecken, weit das die Flexibilität der Hüftbeingelenkbewegungen beeinflussen würde. Die rechte Fußspitze setzt man nach rechts vorn, um zu gewährleisten, dass die Hüfte offen und der Oberkörper nach vorn gerichtet bleiben. Während das Körpergewicht nach vorn verlagert wird, wird die rechte Hand nach außen gehalten und die linke Hand an die Hüfte gedrückt. Die Bewegung "Peng" muß so ausgeführt werden, wie es die Regel erfordert, und das Atmen soll mit ihr koordiniert werden.

"Luo" heißt, den Gegner mit beiden Händen von vorn nach hinten streifen, ohne ihn Fest zu greifen, und nach hinten ziehen. Dabei wird die Kraft des Gegner benutzt, um herbeizuführen, dass er sein Gleichgewicht verliert.

Tai Chi

Tai Chi

Man bewegt den Körper zurück und nach unten zu einer Sitzhaltung, verlagert das Gewicht auf das linke Bein, hält die Ferse und das Gesäß in einer vertikalen Linie zur Bildung eines rechten leeren Schritts und wendet den Oberkörper leicht nach links. Bei der Bewegung der Hände nach hinten hält man den Körper aufrecht, lässt die Schultern und Ellbogen sinken und vermeidet, den Körper rückwärts zu lehnen. Die Benutzung der Kraft und die Verlagerung des Körpergewichts nach hinten sollen koordiniert erfolgen.

"Ji" bedeutet, die Schultern und Arme zu benutzen, sich dem Gegner zu nähern, so dass er das Gleichgewicht verliert und sich nach hinten lehnt.

Die Bewegung der unteren Gliedmaßen erfordert wie bei den Stoßbewegungen des "Peng" ein Beugen des Beins, eine Entspannung der Taille und die Verlagerung des Körpergewichts nach vorn zur Bildung eines Bogenschritts. Die Taille und Hüfte dabei leicht mit der Wirbelsäule als Achse drehen. Gleichzeitig den rechten Arm am Ellbogen anwinkeln und den Unterarm runden und nach vorn stoßen. Die Kraft auf den rechten Unterarm benutzen und den rechten Arm mit der linken Hand stützen.

"An" heißt, den Gegner mit den Händen nach vorn oder nach unten drücken, damit er die Balance verliert, wenn er sich zurückzieht.

Die "An"-Bewegungen umfassen das Sitzen auf den Beinen, das Entspannen der Hüfte und die Verlagerung des Körpergewichts nach hinten zur Bildung eines leeren Schritts. Dabei den Körper nicht nach hinten lehnen, weil man sonst die Balance verliert. Gleichzeitig die Hände ein wenig nach außen schulterbreit reiben und dann vor die Brust zurückziehen. Die Beute sofort beugen, die Taille entspannen und das Körpergewicht nach vorn verlagern, um einen Bogenschritt zu bilden. Dabei die Handflächen nach vorn drücken.

Alle diese Bewegungen sollen miteinander verbunden werden, so dass es keine Pause gibt. Wie die Bewegungen und Stellungen zwischen leer und Fest sich auch ändern, sie sollen auf jeden Fall kontinuierlich sein. Wichtig ist, mit Herz und Verstand bei der Sache zu sein. Die allgemeine Aussage: "Wenn die Bewegungen aufhören, bleibt die Kraft, und wenn die Kraft aufhört, bleibt das Gefühl", das bedeutet, dass die Anwendung von Kraft bei den vier Bewegungen das ganze Denken beherrschen soll.

Diese Bewegungen des Körpers und der Gliedmaßen sollen mit dem Atmen im Einklang sein. Die Regel ist, bei Beugungen einzuatmen und beim Strecken auszuatmen. Nur wenn man mit vollem Verstand bei der Sache ist und die Bewegungen im Einklang mit dem Atmen sind, kann die Übung "Das Haschen nach des Vogels Schwanz" gut ausgeführt werden.

Mehr über die vereinfachte Übungen des Taijiquan

Alles, was Sie schon immer über den CHINESEN AN SICH UND IM ALLGEMEINEN wissen wollten!

Erfahren Sie, was Ihnen kein Reiseführer und kein Länder-Knigge verrät – und was Ihnen der Chinese an sich und im Allgemeinen am liebsten verschweigen würde.

Der Chinese an sich und im Allgemeinen - Alltagssinologie
Autor: Jo Schwarz
Preis: 9,95 Euro
Erschienen im Conbook Verlag, 299 Seiten
ISBN 978-3-943176-90-2

Seit dem 28.06.2006 sind wir durch das Fremdenverkehrsamt der VR China zertifizierter China Spezialist (ZCS). China Reisen können über unsere Internetseite nicht gebucht werden. Wir sind ein Online China Reiseführer.



Nach dem chinesischen Mondkalender, der heute auch als "Bauernkalender" bezeichnet wird, ist heute der 28. April 4715. Der chinesische Kalender wird heute noch für die Berechnung der traditionellen chinesischen Feiertage, verwendet.

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HSK-Level: 3 (siehe: HSK)
Chinesisch: 中旬
Aussprache: zhōng xún
Deutsch: die zweite Dekade eines Monats

Sie interessieren sich die chinesische Sprache? Die chinesische Sprache ist immerhin die meistgesprochene Muttersprache der Welt.

Luftverschmutzung in China

Feinstaubwerte (PM2.5) Peking
Datum: 23.05.2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 7.0
AQI: 29
Definition: gut

Feinstaubwerte (PM2.5) Chengdu
Datum: 23.05.2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 15.0
AQI: 57
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Guangzhou
Datum: 23.05.2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 47.0
AQI: 129
Definition: ungesund für empfindliche Gruppen

Feinstaubwerte (PM2.5) Shanghai
Datum: 23.05.2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 28.0
AQI: 84
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Shenyang
Datum: 23.05.2017
Uhrzeit: 09:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 26.0
AQI: 80
Definition: mäßig

Mehr über das Thema Luftverschmutzung in China finden Sie in unserer Rubrik Umweltschutz in China.

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China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. 6. Januar 2005 überschritt erstmals die Bevölkerungsanzahl über 1,3 Mrd. Menschen.

Heute leben in China bereits 1.393.459.730* Menschen.

Alles über Chinas Bevölkerung und Chinas Nationalitäten und Minderheiten oder Statistiken der Städte in China.

* Basis: Volkszählung vom 26.04.2011. Eine Korrektur der Bevölkerungszahl erfolgte am 20.01.2014 durch das National Bureau of Statistics of China die ebenfalls berücksichtigt wurde. Die dargestellte Zahl ist eine Hochrechnung ab diesem Datum unter Berücksichtigung der statistischen Geburten und Todesfälle.

Gleichgewicht halten ist die erfolgreichste Bewegung im Leben.

Hier erfahren Sie mehr über Glückskekse. Das passende Glückskeks Rezept haben wir auch.

Wechselkurs RMB

Umrechnung Euro in RMB (Wechselkurs des Yuan). Die internationale Abkürzung für die chinesische Währung nach ISO 4217 ist CNY.

China Wechselkurs RMBRMB (Yuan, Renminbi)
1 EUR = 7.7457 CNY
1 CNY = 0.129104 EUR

Alle Angaben ohne Gewähr. Wechselkurs der European Central Bank vom Dienstag, dem 23.05.2017.

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Uhrzeit in China

Heute ist Dienstag, der 23.05.2017 um 11:17:33 Uhr (Ortszeit Peking) während in Deutschland erst Dienstag, der 23.05.2017 um 05:17:33 Uhr ist. Die aktuelle Kalenderwoche ist die KW 21 vom 22.05.2017 - 28.05.2017.

China umspannt mit seiner enormen Ausdehnung die geographische Länge von fünf Zeitzonen. Dennoch hat China überall die gleiche Zeitzone. Ob Harbin in Nordchina, Shanghai an der Ostküste, Hongkong in Südchina oder Lhasa im Westen - es gibt genau eine Uhrzeit. Die Peking-Zeit. Eingeführt wurde die Peking-Zeit 1949. Aus den Zeitzonen GMT+5.5, GMT+6, GMT+7, GMT+8 und GMT+8.5 wurde eine gemeinsame Zeitzone (UTC+8) für das gesamte beanspruchte Territorium. Da die politische Macht in China von Peking ausgeht, entstand die Peking-Zeit.

Der chinesischer Nationalfeiertag ist am 1. Oktober. Es ist der Jahrestag der Gründung der Volksrepublik China. Mao Zedong hatte vor 68 Jahren, am 1. Oktober 1949, die Volksrepublik China ausgerufen. Bis zum 1. Oktober 2017 sind es noch 131 Tage.

Das chinesische Neujahrsfest ist der wichtigste chinesische Feiertag und leitet nach dem chinesischen Kalender das neue Jahr ein. Da der chinesische Kalender im Gegensatz zum gregorianischen Kalender ein Lunisolarkalender ist, fällt das chinesische Neujahr jeweils auf unterschiedliche Tage. Das nächste "Chinesische Neujahrsfest" (chinesisch: 春节), auch Frühlingsfest genannt, ist am 16.02.2018. Bis dahin sind es noch 269 Tage.

Auch das Drachenbootfest "Duanwujie" (chinesisch: 端午節) ist ein wichtiges Fest in China. Es fällt sich wie andere traditionelle Feste in China auf einen besonderen Tag nach dem chinesischen Kalender. Dem 5. Tag des 5. Mondmonats. Es gehört neben dem Chinesischen Neujahrsfest und dem Mondfest zu den drei wichtigsten Festen in China. Das nächste Drachenboot-Fest ist am 30.05.2017. Die nächste Drachenboot-Regatta (Drachenboot-Rennen) wird in 7 Tagen stattfinden.

Das Mondfest oder Mittherbstfest (chinesisch: 中秋节) wird in China am 15. Tag des 8. Mondmonats nach dem traditionellen chinesischen Kalender begangen. In älteren Texten wird das Mondfest auch "Mittherbst" genannt. Das nächste Mondfest ist am 04.10.2017. Traditionell werden zum Mondfest (englisch: Mid-Autumn Festival), welches in 134 Tagen wieder gefeiert wird, Mondkuchen gegessen

Vor 90 Jahren eröffnete in der Kantstraße in Berlin das erste China-Restaurant in Deutschland. 1923 war dies ein großes Ereignis. Fremdes kannten die Deutschen damals nur aus Zeitungen, Kolonialaustellungen und aus dem Zoo. Heute gibt es etwa 10.000 China-Restaurants in Deutschland. Gastronomieexperten schätzen jedoch, dass in nur 5 % (rund 500) Originalgerichte gibt. Üblich sind europäisierte, eingedeutschte Gerichte in einem chinesischen Gewand. Finden Sie "ihren Chinesen" in Ihrer Stadt: China Restaurants in Deutschland im China Branchenbuch.

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