Die Volksrepublik China liegt im Osten des eurasischen Kontinents, am westlichen Ufer des Pazifiks. Mit insgesamt 9,6 Millionen Quadratkilometern ist China eines der größten Länder der Erde. Damit ist China das drittgrößte Land der Erde. Es macht 1/4 des Festlands Asiens aus und entspricht fast 1/15 der Festlandsfläche der Erde. Die größte Ausdehnung von Ost nach West beträgt über 5 200 km.

China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. Die Bevölkerungszahl macht 21% der Weltbevölkerung aus. China ist ein einheitlicher Nationalitätenstaat mit 56 ethnischen Gruppen, wobei die Han-Chinesen 92% der gesamten Bevölkerung ausmachen. Die anderen 55 ethnischen Minderheiten, zu denen zum Beispiel Mongolen, Hui, Tibeter, Uiguren, Miao, Yi, Zhuang, Bouyei, Koreaner, Mandschuren, Dong und Yao zählen, haben vergleichsweise wenigere Angehörige.

China blickt auf eine Geschichte von 5.000 Jahren zurück und ist Heimat einer der ältesten Zivilisationen der Welt. Die lange Geschichte hat nicht nur die kulturelle Vielfalt geschafft, sondern auch zahlreiche historische Relikte hinterlassen. Chinesisch ist die in ganz China verwendete Sprache und auch eine der sechs von der UNO bestimmten Amtssprachen.

China ist ein faszinierendes Reiseziel und hält für den Besucher viele Überraschungen bereit, da China nicht nur aus Peking und Shanghai besteht und keineswegs nur die Chinesische Mauer oder die Verbotene Stadt zu bieten hat. Jeder der 22 Provinzen, 5 autonomen Gebieten, 4 regierungsunmittelbaren Städten und die Sonderverwaltungsgebiete Hongkong und Macao bieten gänzlich unterschiedliche Eindrücke und Erfahrungen bei Reisen nach China.

Unser China Reiseführer steht nicht als PDF zum Download zur Verfügung, jedoch können Sie alle Informationen über die Volksrepublik China kostenlos online lesen.

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Sonnenaufgang und Sonnenuntergang am 24.06.2017 in:


Peking
J 04:46 K 19:46
Shanghai
J 04:51 K 19:01
Guangzhou
J 05:42 K 19:16
Lijiang
J 06:26 K 20:16

Aphorismus des Tages:


Am besten holt man von möglichst vielen Leuten den Rat ein. Am meisten isoliert sich derjenige der selbstgefällig ist.


素书


Aphorismus

Auszeichnungen:

Magensenkung und deren Behandlung mit Akupressur

Zu einer Magensenkung kommt es infolge von Erschlaffung der Muskulatur.

Zufallsbild aus unserer Bildergalerie Impressionen aus China

Zu einer Magensenkung kommt es infolge von Erschlaffung der Muskulatur, an denen der Magen befestigt ist, z.B. nach mehrfachen Geburten und nach starkem Gewichtsverlust, bedingt durch eine verschleppte Schwächung der Verdauungskraft.

Symptome

Abmagerung, Abgeschlagenheit, Appetitschwund, Druckgefühl, Völlegefühl oder Schmerzen im Oberbauch, begleitet vom Schluckauf, Aufstoßen oder Erbrechen, Herzklopfen, Schwindel und Schlaflosigkeit. Bei liegender Position fühlt man sich besser.

Funktion der Akupressur

Verstärkt die Muskulatur des Magens und verbessert das Allgemeinbefinden.

Behandlung durch einen anderen

a. Punktiertes Pressen der Akupunkte Zhongwan, Qihai und Guanyuan
Der Kranke liegt auf dem Rücken, der Behandelnde steht auf einer Seite und benutzt die Spitze des Mittelfingers, um die Punkte Zhongwan (CV 12), 4 Cun über dem Nabel, Qihai (CV 6), 1,5 Cun unterhalb des Nabels und Guanyuan (CV 4), 3 Cun unterhalb des Nabels, jeweils eine Minute zu pressen.

b. Hochschieben des Magens
Der Kranke liegt mit gebeugten Knien auf dem Rücken, der Behandelnde steht an seiner rechten Seite und schiebt mit der rechten hand die untere Grenze des Magens des Patienten von Außen nach Innen, und zwar dem Rhythmus der Atmung entsprechend. Beim Ausatmen des Patienten wird langsam nach oben gepresst und beim Einatmen die Kraft gelockert. Die Behandlung dauert fünf Minuten. Stoßartige Bewegungen sind zu vermeiden.

Akupressur

c. Bauchmassage
Der Kranke liegt auf dem Rücken, der Behandelnde steht an einer Seite und legt eine Hand auf dessen Bauch und die andere Hand darüber. Nun werden drei Minuten lang Kreisbewegungen vom Mittelpunkt des Bauchs ausgehend und allmählich den ganzen Bauch einbeziehend abwechselnd im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn ausgeführt.

d. Pressen und Kneten des Akupunktes Zusanli
Der Kranke liegt auf dem Rücken, der Behandelnde benutzt die Spitze des Daumens, um den Punkt Zusanli (ST 36), 3 Cun unter dem Knie und eine Fingerbreite außen neben dem Schienbein, an beiden Beinen jeweils eine Minute zu pressen und zu kneten.

Akupressur

e. Rückgratmassage
Der Patient liegt auf dem Bauch und entspannt sich. Der Behandelnde platziert seine Daumen aufs Steißbein des Kranken und beginnt, am Du-Meridian entlang die Muskulatur bis zum Punkt Dazhui (GV 14) am siebenten Halswirbel zu kneifen. Nach jeweils dreimaligen Kneifen wird die Haut einmal kräftig nach hinten hochgezogen. Diese Massage wird dreimal vorgenommen.

Selbstbehandlung

a. Reiben von Lende und Kreuzbein
In sitzender Haltung reibt man zwei Minuten kräftig die Lende in Richtung Kreuzbein.

b. Hochheben des Gesäßes und Straffen des Perineums
Auf dem Rücken liegend beugt man die Knie und hebt das Gesäß so weit wie möglich hoch, während man das Perineum strafft. Man legt sich wieder hin und wiederholt die Bewegung etwa fünf Minuten.

Akupressur

c. Aus der Rückenlage aufsitzen
In Rückenlage die Beine ausstrecken. Dann aufsitzen, und dabei die Arme strecken. Diese Bewegung zwei bis fünf Minuten wiederholen.

Zur Beachtung:

  • Diese Übungen morgens und abends regelmäßig über einen längeren Zeitraum zu praktizieren, zeitigen Wirkungen sowohl bei leichter als auch bei schwerer Magensenkung.
  • Man soll nicht zu viel auf einmal essen und trinken und heftige Bewegungen kurz nach dem Essen sowie Stress meiden.

Mehr über die Akupressur als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin - TCM

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  • Erbrechen bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Das Erbrechen ist ein verbreitetes Symptom bei Kinderkrankheiten, besonders bei Krankheiten von Säuglingen.
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    Eine Behandlung mit Behandlung mit Akupressur fördert das Schwitzen und kann somit en behandeln und ihnen vorbeugen.
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    Die ist ein übliches Symptom, ausgelöst durch eine Gallenblasenentzündung oder durch Gallensteine.
  • Gesichtslähmung
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  • Halswirbelkrankheiten
    treten besonders bei älteren Menschen auf. Dabei werden durch unterschiedliche Faktoren die zervikalen Nerven gereizt bzw. wird Druck auf sie ausgeübt.
  • Harnverhaltung
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  • Hemiplegie
    , die halbseitige Lähmung, wird oft durch einen Schlaganfall, aber auch durch Gehirnerkrankungen oder Kopfverletzungen verursacht.
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    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Akupressur fördert den Blutkreislauf und verbessert dadurch die Sehkraft.
  • Lendenmuskel-Zerrung
    Akupressur verbessert den Blutkreislauf in der Gegend der Lendenmuskelzerrung, verstärkt die Stützkraft der Muskeln und Bänder der Lende und lindert die Schmerzen..
  • Leukopenie
    liegt vor, wenn die Zahl der weißen Blutkörperchen auf 4000/qm oder weniger sinkt. In der Regel leiden Patienten an Schwindel und Schwäche.
  • Magensenkung
    Zu einer kommt es infolge von Erschlaffung der Muskulatur.
  • Menstruelle Störungen
    Die menstruellen Störungen schließen anormale Änderungen entweder des Zyklus oder der Menge des menstruellen Abflusses ein.
  • Nackenstarre
    Die stellt man gewöhnlich morgens beim Aufstehen fest.
  • Neurasthenie
    , die häufigst Form von Neurose und deren Behandlung mit Akupressur.
  • Neurose im Verdauungssystem
    Die ist eine Sekret- und Funktionsstörung durch Unregelmäßigkeiten im höheren Nervensystem ohne organische krankhafte Veränderung.
  • Ohrensausen
    und verminderte Hörfähigkeit und wie man dies mit Akupressur behandeln kann.
  • Periarthritis der Schulter
    Die ist eine degenerative und entzündliche Veränderung der Gelenkkapsel und der umgebenen Weichteile der Schulter, die oft bei Leuten über 50 auftritt.
  • Prostatitis
    Die bei Akupressur bei fördert die Blutzirkulation, beseitigt die Entzündung, reduziert die Nervenanspannung und erleichtert die Symptome.
  • Raynaudsche Krankheit
    Die , die sich in einem Kampf der digitalen Schlagader äußert, gibt, was ihre Ursachen betrifft, noch Rätsel auf.
  • Schlaflosigkeit
    Von den zahlreichen Ursachen sind die häufigsten Angst, Übermüdung, geistige Anspannung, Störungen durch die Umwelt, unregelmäßige Schlafenszeiten und Nervenschwäche.
  • Schluckauf
    Zu einem kommt es gewöhnlich aufgrund übermäßigen bzw. zu schnellen Essens oder plötzlichen Einatmens kalter Luft.
  • Schmerzen in den Fersen
    Zu kommt es oft bei alten Menschen mit schwacher Konstitution sowie bei Fettleibigkeit.
  • Schmerzhafte Menstruation
    Mit Dysmenorrhöe wird die sehr schmerzhafte Menstruation bezeichnet.
  • Stenotische Sehnenscheiden-Entzündung
    Die stenotische Sehnenscheidenentzündung am Griffelfortsatz der Speiche ist eine Folge ständigen extremen Biegens des Handgelenks oder einer akuten Verstauchung bzw. chronischen Zerrung.
  • Unkontrollierter Samenerguss
    Diese Massage mit Akupressur stärkt die Nieren und bringt damit die Emission (unkontrollierter Samenerguss) unter Kontrolle.
  • Unterernährung bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Zu einer Unterernährung kommt es oft bei Kindern unter fünf Jahren, deren Verdauungsorgane noch empfindlich und funktionsschwach sind.
  • Verdauungsstörungen mit Durchfall
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Die so genannte Infantile Indigestion tritt meistens im Sommer und Herbst bei Kindern unter zwei Jahren auf.
  • Verstauchung des Fußgelenks
    Die ist eine Verletzung der Fußgelenk-Weichteile, verursacht durch eine Verdrehung des Fußes.
  • Verstopfung
    Akupressur gegen reguliert die Funktion des Verdauungssystems.
  • Vorzeitige Ejakulation
    Die vorzeitige Ejakulation wird oft durch Anspannung, Angst, übermäßige Mattigkeit, Nervenschwäche, sexuelle Ausschweifung und körperliche Schwäche verursacht.
  • Wadenkrampf
    Ein Krampf im Zwillingswadenmuskel im Unterschenkel entsteht gewöhnlich durch Überanstrengung der Beine, nicht selten beim Schwimmen, oder aufgrund von Kalziummangel während der Schwangerschaft.
  • Weinen in der Nacht bei Kindern
    Kinderkrankheiten behandeln mit Akupressur. Akupressur beseitigt die Hitze, stärkt die Milz und beruhigt die Nerven.
  • Zahnschmerzen
    Akupressur bei hat die Wirkung, Schwellung zu entfernen und den Schmerz zu mildern.
  • Überbein auf dem Handgelenkrücken
    Eine Sehnenscheidenzyste (Überbein) auf dem Handgelenkrücken tritt häufig bei jungen Menschen und insbesondere bei Frauen auf.
  • Übermäßige Leukorrhöe
    Eine übermäßige weiße Absonderung aus der Vagina wird oft durch Ansteckung wie Vaginitis, Cervicitis, Endometritis und Beckenentzündung verursacht, während sie manchmal auch auf eine schwache Ko...

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Erfahren Sie, was Ihnen kein Reiseführer und kein Länder-Knigge verrät – und was Ihnen der Chinese an sich und im Allgemeinen am liebsten verschweigen würde.

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Seit dem 28.06.2006 sind wir durch das Fremdenverkehrsamt der VR China zertifizierter China Spezialist (ZCS). China Reisen können über unsere Internetseite nicht gebucht werden. Wir sind ein Online China Reiseführer.



Nach dem chinesischen Mondkalender, der heute auch als "Bauernkalender" bezeichnet wird, ist heute der 1. Juni 4715. Der chinesische Kalender wird heute noch für die Berechnung der traditionellen chinesischen Feiertage, verwendet.

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Luftverschmutzung in China

Feinstaubwerte (PM2.5) Peking
Datum: 24.06.2017
Uhrzeit: 05:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 24.0
AQI: 76
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Chengdu
Datum: 24.06.2017
Uhrzeit: 05:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 29.0
AQI: 87
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Guangzhou
Datum: 24.06.2017
Uhrzeit: 05:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 17.0
AQI: 61
Definition: mäßig

Feinstaubwerte (PM2.5) Shanghai
Datum: 24.06.2017
Uhrzeit: 05:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 12.0
AQI: 50
Definition: gut

Feinstaubwerte (PM2.5) Shenyang
Datum: 24.06.2017
Uhrzeit: 05:00 Uhr (Ortszeit)
Konzentration: 32.0
AQI: 93
Definition: mäßig

Mehr über das Thema Luftverschmutzung in China finden Sie in unserer Rubrik Umweltschutz in China.

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China Restaurants in Deutschland

Deutsche verbinden mit chinesischem Essen Frühlingsrollen, Glückskekse und gebratene Nudeln. Die chinesische Küche hat jedoch weitaus mehr zu bieten.

China Restaurants gibt es in Deutschland in jeder Stadt und nahezu jedem Dorf. Finden Sie "ihren Chinesen" in Ihrer Stadt: China Restaurants in Deutschland im China Branchenbuch.

China Bevölkerung

China ist das bevölkerungsreichste Land der Welt. 6. Januar 2005 überschritt erstmals die Bevölkerungsanzahl über 1,3 Mrd. Menschen.

Heute leben in China bereits 1.394.313.415* Menschen.

Alles über Chinas Bevölkerung und Chinas Nationalitäten und Minderheiten oder Statistiken der Städte in China.

* Basis: Volkszählung vom 26.04.2011. Eine Korrektur der Bevölkerungszahl erfolgte am 20.01.2014 durch das National Bureau of Statistics of China die ebenfalls berücksichtigt wurde. Die dargestellte Zahl ist eine Hochrechnung ab diesem Datum unter Berücksichtigung der statistischen Geburten und Todesfälle.

Kommt Zeit, kommt Rat.

Hier erfahren Sie mehr über Glückskekse. Das passende Glückskeks Rezept haben wir auch.

Wechselkurs RMB

Umrechnung Euro in RMB (Wechselkurs des Yuan). Die internationale Abkürzung für die chinesische Währung nach ISO 4217 ist CNY.

China Wechselkurs RMBRMB (Yuan, Renminbi)
1 EUR = 7.6323 CNY
1 CNY = 0.131022 EUR

Alle Angaben ohne Gewähr. Wechselkurs der European Central Bank vom Freitag, dem 23.06.2017.

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Heute ist Samstag, der 24.06.2017 um 06:26:04 Uhr (Ortszeit Peking) während in Deutschland erst Samstag, der 24.06.2017 um 00:26:04 Uhr ist. Die aktuelle Kalenderwoche ist die KW 25 vom 19.06.2017 - 25.06.2017.

China umspannt mit seiner enormen Ausdehnung die geographische Länge von fünf Zeitzonen. Dennoch hat China überall die gleiche Zeitzone. Ob Harbin in Nordchina, Shanghai an der Ostküste, Hongkong in Südchina oder Lhasa im Westen - es gibt genau eine Uhrzeit. Die Peking-Zeit. Eingeführt wurde die Peking-Zeit 1949. Aus den Zeitzonen GMT+5.5, GMT+6, GMT+7, GMT+8 und GMT+8.5 wurde eine gemeinsame Zeitzone (UTC+8) für das gesamte beanspruchte Territorium. Da die politische Macht in China von Peking ausgeht, entstand die Peking-Zeit.

Der chinesischer Nationalfeiertag ist am 1. Oktober. Es ist der Jahrestag der Gründung der Volksrepublik China. Mao Zedong hatte vor 68 Jahren, am 1. Oktober 1949, die Volksrepublik China ausgerufen. Bis zum 1. Oktober 2017 sind es noch 99 Tage.

Das chinesische Neujahrsfest ist der wichtigste chinesische Feiertag und leitet nach dem chinesischen Kalender das neue Jahr ein. Da der chinesische Kalender im Gegensatz zum gregorianischen Kalender ein Lunisolarkalender ist, fällt das chinesische Neujahr jeweils auf unterschiedliche Tage. Das nächste "Chinesische Neujahrsfest" (chinesisch: 春节), auch Frühlingsfest genannt, ist am 16.02.2018. Bis dahin sind es noch 237 Tage.

Auch das Drachenbootfest "Duanwujie" (chinesisch: 端午節) ist ein wichtiges Fest in China. Es fällt sich wie andere traditionelle Feste in China auf einen besonderen Tag nach dem chinesischen Kalender. Dem 5. Tag des 5. Mondmonats. Es gehört neben dem Chinesischen Neujahrsfest und dem Mondfest zu den drei wichtigsten Festen in China. Das nächste Drachenboot-Fest ist am 18.06.2018. Die nächste Drachenboot-Regatta (Drachenboot-Rennen) wird in 359 Tagen stattfinden.

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